イワシは猫にとって体に良い？
はい、猫にイワシを与えても全く問題ありません。この脂の乗った小魚は、そのしっかりとした風味で猫に好まれるだけでなく、優れた栄養補助食品にもなります。ただし、健康へのリスクを避けるため、少量を適切な方法で調理して与える必要があります。
猫にとってのイワシのメリットとは？
イワシは、肉食動物である猫にとって栄養の宝庫です：
- オメガ3脂肪酸の優れた供給源：これらの必須脂肪酸は、炎症を和らげ、心臓の働きをサポートし、滑らかな毛並みと健康な皮膚を保つのに最適です。
- 良質なタンパク質：猫の活力や筋肉量を維持するために欠かせません。
- ビタミンとミネラル：イワシには、ビタミンD、ビタミンB12、セレン、カルシウム（特に柔らかい小骨ごと食べた場合）が含まれています。
イワシを与える前の注意点は？
イワシにはメリットが多いですが、いくつかの基本的なルールを守る必要があります：
- 缶詰に注意：オイル漬け、マスタード、トマトソース、または猫に猛毒なニンニクや玉ねぎが含まれているイワシは絶対に与えないでください。必ず水煮（無塩）のイワシ缶を選んでください。
- 塩分の問題：缶詰のイワシは塩分が多いことがよくあります。猫のお皿に入れる前に、きれいな水でしっかりと洗い流してください。
- 生の魚は加熱調理を：新鮮なイワシを買った場合は、（油や調味料を使わずに）加熱してください。生の魚には、猫の神経系に不可欠なビタミンB1を破壊するチアミナーゼという酵素が含まれています。
- カロリーの高さ：イワシは脂の乗った魚です。食べ過ぎるとすぐに体重増加につながる可能性があります。
猫にはどれくらいの量のイワシを与えていいの？
イワシはあくまで時々のご褒美として与え、1日の摂取カロリーの10％を超えないようにしてください。週に1〜2回、小さな切り身または小ぶりの水煮イワシの半分（よくすすいだもの）を与えるとよいでしょう。細かくほぐしていつものご飯にトッピングするか、ご褒美として手から直接与えてみてください。