多くの飼い主は、特定の食べ物を愛犬と共有できるかどうか気にかけています。ごまについては、犬に与えることが許可されていますが、適量にとどめる必要があります。
メリットと栄養価
ごま（Sesamum indicum）には、抗酸化作用やエネルギー源となるリグナンと脂肪酸が含まれています。また、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルや、食物繊維、不飽和脂肪酸も提供します。しかし、犬の食事における総合的な栄養価は低いとされています。
準備方法と適切な量
ごまは、生のまま少量を与えるようにしてください。与える際は、少しすりつぶした（軽く砕いた）ごまが適しています。犬の食事に導入する際は、非常に少しずつ始めることが推奨されています。中型犬の場合、デザートスプーン1杯（約5g）を週に3〜4回程度が目安です。
リスクと注意点
ごまは犬に与えてもよい食品ですが、注意を怠ると以下のようなリスクがあります。
- 栄養面のリスク：カロリー密度が高く脂肪分を含むため、繰り返し与えると体重増加につながる可能性があります。
- 物理的なリスク：乾燥したごまを噛まずに一度に飲み込むと、喉に詰まらせて窒息するリスクがあります。
- 消化不良：過剰に摂取すると、下痢を引き起こすことがあります。
脂肪分が濃縮されているため、肥満気味の犬は特に注意が必要です。
注意すべき症状と対処法
ごまを過剰に摂取した場合、嘔吐や下痢などの症状が現れることがあります。これらの症状が見られた場合は犬の様子を観察し、症状が続くか心配な場合は獣医師に連絡してください。
APPETTOアプリのご紹介
犬や猫の食事についてより深く理解するために、APPETTOアプリを活用できます。このアプリでは様々な食品に関する情報を調べることができ、https://www.download.appetto.co からダウンロード可能です。
この記事は情報提供を目的としており、獣医師の意見や診断に代わるものではありません。気になる症状や長引く症状がある場合は、獣医師にご相談ください。